reklama
kategoria: Sport
11 grudzień 2025

[3/3] Seniorzy potrzebują aktywności fizycznej, tak jak inne pokolenia

fot. Fundacja MultiSport
Rosnąca liczba seniorów w Polsce sprawia, że troska o ich zdrowie i jakość życia nabiera szczególnego znaczenia. Jednym z najbardziej istotnych składników profilaktyki w tym zakresie jest aktywność fizyczna. Tymczasem to właśnie osoby 60+ od lat są najmniej aktywną grupą w społeczeństwie. Fundacja MultiSport zaznacza, że ten obraz pokolenia silversów można zmienić, potrzeba przemyślanych i dostępnych inicjatyw sportowych, skrojonych na potrzeby osób starszych. To wnioski płynące z programu Senior w Dobrej Formie, który zaangażował w treningi blisko milion uczestników w wieku senioralnym.
pogoda Maków Mazowiecki
9°C
wschód słońca: 06:45
zachód słońca: 18:01
reklama

Kalendarz Wydarzeń / Koncertów / Imprez w Makowie

kiedy
2026-10-23 19:00
miejsce
Gminny Ośrodek Upowszechniania...
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-24 15:00
miejsce
Miejski Dom Kultury, Maków...
wstęp biletowany
kiedy
2026-10-18 09:00
miejsce
Zalew Miejski
kiedy
2026-11-12 19:00
miejsce
Miejski Dom Kultury, Maków...
wstęp biletowany